7 tips om na de scheiding als óuders met elkaar verbonden te blijven

BLOG VAN  BIANCA VAN DER STERRE, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Vind je het ook zo lastig om na de scheiding op een enigszins normale manier met de andere ouder om te gaan? Zorgen gevoelens van boosheid, verdriet, angst of afwijzing ervoor dat je de positieve kanten van je ex-partner maar moeilijk kunt zien? Loopt de communicatie tussen jullie alles behalve prettig en is het maken van afspraken met elkaar vaak een enorme uitdaging?

Lees meer

7 Tips om “de Wissel” soepel te laten verlopen

BLOG VAN  JOYCE VAN DAM, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Vind je het ook fijn dat het weer “jouw dagen” zijn, maar zie je op tegen “de Wissel”? Je wilt graag dat iedereen het leuk heeft, maar het gaat zo makkelijk een andere kant op. Er moet zoveel mee. Sportkleding, schoolspullen…………En er is altijd wel iets dat wordt vergeten.
Jijzelf hebt je gehaast om op tijd te zijn. Jij reageert kortaf, de ander niet minder en al gauw heb je ruzie.

Lees meer

Koffers pakken en wegwezen!

BLOG VAN  ANNEGIEN HANEMAAIJER, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Ken je dat gevoel? Hoe dichter je bij de vertrekdatum voor je vakantie komt, hoe meer je eraan toe bent. Zeker als je afgelopen jaar een scheiding achter de rug hebt, zal rust je goed doen. Even relaxen en verstand op nul. Maar wacht nog even met dat laatste want het kan zijn dat je niet zomaar naar het buitenland mag met jouw kind(eren). Wat zijn de regels en geldt het ook voor jou?

Lees meer

Laat je ex in zijn waarde!

BLOG VAN  BRECHJE VAN GEENEN, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Normen en waarden. We kennen deze term allemaal wel en gebruiken het waarschijnlijk regelmatig. Maar sta je er wel eens echt bij stil wat jouw normen en waarden zijn? En handel je er ook naar? En wat voel je wanneer je (een van) jouw waarden niet kunt leven?

Lees meer

Eerst jezelf, dan de kinderen

BLOG VAN  WENCKE SLÜTTER, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Met zo’n titel voor een blog haal ik natuurlijk een hoop op mijn hals. Want schrijven dat kinderen niet op de eerste plaats staan, maakt wel wat los in scheidingsland. En toch doe ik het. Waarom? Omdat het mij zo raakt dat ‘eerst jezelf en dan de kinderen’ vaak verward wordt met eigenbelang. Een woord wat in de praktijk een eigen leven gaat leiden, een negatieve lading krijgt en vooral veroordeeld wordt. Maar zeg eens eerlijk? Zijn we tenslotte allemaal niet overtuigd van het feit dat je eerst goed voor jezelf moet zorgen, wil je goed voor anderen kunnen zorgen?

Lees meer

7 tips om weer gelukkig te worden na je scheiding

BLOG VAN  YVONNE SOONS, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

“Het wordt beter”

“Alles komt goed”

“Jij wordt weer gelukkig”

Scheiden en nu?

Misschien herken je bovenstaande opbeurende woorden wel. We geven ze allemaal graag aan iemand die in een scheiding zit of net gescheiden is. Niemand ziet die zus, broer, vriend, vriendin of collega graag ongelukkig, toch? Terwijl het heel menselijk is dat je je tijdens een scheiding alles behalve gelukkig voelt. Je hebt verdriet, last van schaamte dat het jullie niet is gelukt om een echtscheiding te voorkomen, een mega schuldgevoel naar je kinderen en je voelt angst voor de toekomst. “Hoe ga ik het in mijn eentje redden?” is de vraag die continu door het hoofd van Miriam schiet waardoor ze maar niet kan stoppen met piekeren.  Lees meer

5 waardevolle tips om de andere ouder ‘mee’ te laten werken

BLOG VAN  WENCKE SLÜTTER, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Een veel gehoorde kreet om mij heen is MIJN EX WERKT NIET MEE. Het liefste stel je het contact met de andere ouder uit of ga je het zelfs uit de weg. Heb jij nou ook het gevoel dat je alles hebt geprobeerd, maar doet je ex juist precies het tegenovergestelde? Krijg je het gevoel dat jullie steeds meer tegenover elkaar gaan staan in plaats van naast elkaar? Dat spanning en conflicten steeds meer de boventoon gaan voeren? Lees meer

Vind jij het ook zo lastig om de knoop door te hakken?

BLOG VAN  MARLOES ANDRIESSEN, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

“Naar mijn gevoel ben ik al jaren bezig om onze relatie goed te houden. Inmiddels ben ik ten einde raad. We maken steeds ruzie. We zijn niet in staat om onze gevoelens te delen zonder dat de ander zich aangevallen voelt. En ik weet me geen raad als mijn partner heel boos wordt. Wat kan ik doen om dit te doorbreken? Dat er consequenties zijn waar ik best bang voor ben … Ik heb ook een goed gevoel als ik me voorneem om alles op alles te zetten om onze relatie te redden, maar dat kan alleen samen met mijn partner.”
Lees meer

Als het voor de relatietherapeut te laat is en voor de rechtbank te vroeg……

BLOG VAN  WENCKE SLÜTTER, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Ben jij gescheiden, of zit je er zelfs middenin, en worstel je ook zo met je emoties? Veel ouders die gaan scheiden hebben dat probleem. Met de beste intenties gaan ze vaak op zoek naar gratis informatie via internet. Diverse mediators, scheidingsmakelaars en advocaten vliegen hun om de oren. Allemaal met goed aanbod, met name gericht op het praktisch regelen van de scheiding. De praktijk is dat ouders deze professionals ook snel inschakelen. Hiermee denken ze de scheiding goed geregeld te hebben en vertrouwen ze erop dat ze niet in een vechtscheiding belanden.  Wat ouders (en helaas ook veel professionals) vaak niet weten is dat juist de negatieve emoties en slechte communicatie een succesvolle scheiding in de weg staat.
Lees meer

Scheiden en dan?

BLOG VAN  YVONNE SOONS, SUCCESVOL SCHEIDINGSCOACH

Als ik haar spreek op het strand is deze moeder van 3 jonge kinderen net gescheiden. Ze oogt vermoeid, maar is ook strijdlustig als ze zegt: “Ik wist niet dat het zo zwaar zou zijn om de helft van de zorg voor mijn kinderen te hebben en er 4 dagen bij te werken. Mijn bloeddruk is te hoog, maar ik wil niet aan de medicijnen. Weet jij een oplossing?” Lees meer