Hij tindert er op los, hoe kan ik dat stoppen? Ik herken hem echt niet meer. Volgens de kinderen zit hij de hele avond te swipen. Zo irritant. Wat een kinderachtig gedrag. Ik denk dat hij in een midlife crisis zit. Ik maak me zorgen, want het is slecht voor de kinderen om hun vader zo te zien.’
Is jouw ex een zuigtabletje?
En jij het bruistabletje?
Of ben je stiekem een klager?
Je zoon of dochter heeft eindexamen gedaan. Als alles goed is gegaan hebben jullie net het verlossende telefoontje gehad: GESLAAGD!!
Geweldig natuurlijk, je herinnert je die tijd zelf nog zo goed. De vlag met je tas eraan, familie en vrienden op visite, gebak, euforie!
Het officiële moment, de diplomering op school, daar zie je, als gescheiden ouder, echter enorm tegen op. Hoe zal het gaan, met je ex in 1 ruimte? Neemt hij of zij de nieuwe partner mee? Hoe gaan we zitten? Kun je wel genieten van het moment? Maakt je kind zich niet druk of het wel goed gaat tussen die ouders van hem?
Volgende week is het zover, het is vaderdag.
Je kan misschien wel 100 redenen bedenken om vooral geen kadootje met je kinderen te hoeven kopen voor je ex.
Bijvoorbeeld:
En zo kan je er nog wel een paar opnoemen.
Scheiden is een life-event, niet de scheiding zelf maar het conflict tussen de ouders is het probleem.
Maar hoe vermijd je dat als de andere ouder zich bijvoorbeeld niet aan de gemaakte afspraken houdt? Wat moet je doen als je bang bent dat door de slechte communicatie tussen jou en de andere ouder, het contact met je kind ook slechter wordt?
Eén keer per jaar is het moederdag, vaderdag of is de vader of moeder van je kind jarig. Dat zijn van die dagen die ietwat beladen kunnen zijn. Omdat het de eerste keer is na de scheiding dat je ex-partner jarig is of omdat je extra aan die ander moet denken en dat pijnlijk is. Voor je kind mag het een feestelijke dag zijn. Zijn of haar vader/moeder is immers jarig.
De overdracht van een kind van de ene ouder naar de andere ouder kan een zeer spannend moment zijn. Spannend voor jou, omdat je weer in contact komt met je ex-partner, spannend voor de ander omdat die jou weer ziet. Jullie hebben samen een geschiedenis, met fijne en minder fijne momenten en soms een pijnlijk dieptepunt, de afhandeling van een scheiding. De emoties komen vast weer bij je op als je hieraan denkt. Ook voor de andere ouder zijn deze gevoelens herkenbaar en is de overdracht net zo lastig als voor jou. Maar bovenal is de overdracht misschien wel het spannendst voor je kind!
Uit onderzoek blijkt dat kinderen de meeste last hebben van de manier hoe hun ouders met de scheiding omgaan. Dus niet van de scheiding zelf. Een goed en vloeiend verloop van de kinderoverdracht is dus heel belangrijk en kan veel onnodig leed voor je kind voorkomen.
De volgende 7 tips helpen je hierbij.
Op een ochtend in oktober zit ik achter mijn pc. Loop rustig de mail door, kopje koffie. Ergens halverwege de nieuwe mailtjes springt er één in het oog, één met de naam van de vader van mijn kinderen. Ik dwing me om ze van boven naar onder af te werken en er niet gelijk naar toe te gaan. Eerst even een paar keer diep ademhalen.
Een familielid van Lisa zag dat het meisje van 8 erg leed onder de vechtscheiding van haar ouders.
Ze vroeg hulp aan mij.